ಇತ್ತಿಚಿನ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಕ್ರೀಡಾ ಸುದ್ದಿಗಳು

 🎾 ಥಾಮಸ್ ಕಪ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿ: ಭಾರತವು ಇಂಡೋನೇಷ್ಯಾವನ್ನು 3-0 ಅಂತರದಿಂದ ಸೋಲಿಸಿತು.

🎾 ದಕ್ಷಿಣ ಕೊರಿಯಾ 2022 ರ ಉಬರ್ ಕಪ್ ಗೆದ್ದು, ಚೀನಾವನ್ನು ಸೋಲಿಸಿತು.

🎾 ISSF ಜೂನಿಯರ್ ವಿಶ್ವಕಪ್ 2022: ಭಾರತಕ್ಕೆ 33 ಪದಕಗಳು.

🎾 T20 ವಿಶ್ವಕಪ್: ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ ತನ್ನ ಮೊದಲ T20 ವಿಶ್ವಕಪ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿಯನ್ನು ಗೆದ್ದಿದೆ.

🎾 ಇಟಾಲಿಯನ್ ಕಪ್ 2022: ಇಂಟರ್ ಮಿಲನ್ ಜುವೆಂಟಸ್ ಅನ್ನು ಸೋಲಿಸಿತು.

🎾 ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ ಐಸಿಸಿ ಮಹಿಳಾ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ವಿಶ್ವಕಪ್ 2022 ಗೆದ್ದಿದೆ.

🎾 ಭಾರತವು 2023 ರಲ್ಲಿ ಬೀದಿ ಮಕ್ಕಳ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ವಿಶ್ವಕಪ್ ಅನ್ನು ಆಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. (Imp)

🎾 ನೆದರ್ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್ FIH ಜೂನಿಯರ್ ಮಹಿಳಾ ಹಾಕಿ ವಿಶ್ವಕಪ್ 2022 ಗೆದ್ದಿದೆ.

◈━━━━━━★-★━━━━━━◈

🏆 MOST IMPORTANT RECENT SPORTS NEWS👇👇

🎾 Thomas Cup Title: India Beats Indonesia 3-0

🎾 South Korea Won The Uber Cup 2022, Defeating China

🎾 ISSF Junior World Cup 2022: India Won 33 Medals

🎾 T20 World Cup: Australia Wins Their Maiden T20 World Cup Title

🎾 Italian Cup 2022: Inter Milan Beat Juventus

🎾 Australia Wins ICC Women’s Cricket World Cup 2022

🎾 India Will Host Street Child Cricket World Cup In 2023 (Imp)

🎾 Netherlands Won FIH Junior Women’s Hockey World Cup 2022

ರಾಜ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ಸರೋವರಗಳು

 🌊ಅಡಾಲ್ ಸರೋವರ: - ಜಮ್ಮು ಮತ್ತು ಕಾಶ್ಮೀರ

🌫🌊ಅವುಲಾರ್ ಸರೋವರ: - ಜಮ್ಮು ಮತ್ತು ಕಾಶ್ಮೀರ

🌊🌫ಬರಿನಾಗ್ ಸರೋವರ: - ಜಮ್ಮು ಮತ್ತು ಕಾಶ್ಮೀರ

🌊ಮಾನಸ್ ಬಾಲ್ ಸರೋವರ: - ಜಮ್ಮು ಮತ್ತು ಕಾಶ್ಮೀರ

-🌊ಅನಗಿನ್ ಸರೋವರ: - ಜಮ್ಮು ಮತ್ತು ಕಾಶ್ಮೀರ

🌊ಶೇಷನಾಗ್ ಸರೋವರ: - ಜಮ್ಮು ಮತ್ತು ಕಾಶ್ಮೀರ

🌊ಅನಂತ್‌ನಾಗ್ ಸರೋವರ: - ಜಮ್ಮು ಮತ್ತು ಕಾಶ್ಮೀರ

🌊 ರಾಜಮಂಡ್ ಸರೋವರ: - ರಾಜಸ್ಥಾನ

🌊ಪಿಚುಲಾ ಸರೋವರ: - ರಾಜಸ್ಥಾನ

🌊 ಸಂಭರ್ ಸರೋವರ: - ರಾಜಸ್ಥಾನ

🌊ಅಜಯಸಮಂಡ್ ಸರೋವರ: - ರಾಜಸ್ಥಾನ

🌊ಫತೇಸಾಗರ್ ಸರೋವರ: - ರಾಜಸ್ಥಾನ

🌊ಅಡ್ವಾನಾ ಸರೋವರ: - ರಾಜಸ್ಥಾನ

🌊ಅಲುಂಕರನಸರ್ ಸರೋವರ: - ರಾಜಸ್ಥಾನ

🌊ಸತಾಟಲ್ ಸರೋವರ: - ಉತ್ತರಾಖಂಡ

🌊ನೈನಿಟಲ್ ಸರೋವರ: - ಉತ್ತರಾಖಂಡ

🌊ಅರಕಾಸತಲ್ ಸರೋವರ: - ಉತ್ತರಾಖಂಡ

🌊ಅಮಾಲತಾಲ್ ಸರೋವರ: - ಉತ್ತರಾಖಂಡ

🌊ಡಿಯೋಡಾಟಲ್ ಸರೋವರ: - ಉತ್ತರಾಖಂಡ್

🌊ಅನೌಕಿಯಾಟಲ್ ಸರೋವರ: - ಉತ್ತರಾಖಂಡ್

🌊ಖುರ್ಪಾಟಲ್ ಸರೋವರ: - ಉತ್ತರಾಖಂಡ್

🌊ಹುಸೇನಸಾಗರ್ ಸರೋವರ: - ಆಂಧ್ರಪ್ರದೇಶ

🌊ಕೊಲೆರು ಸರೋವರ: - ಆಂಧ್ರಪ್ರದೇಶ

🌊ಬೆಂಬನಾಡ್ ಸರೋವರ: - ಕೇರಳ

  🌊ಅಷ್ಟಮುಡಿ ಸರೋವರ: - ಕೇರಳ

🌊ಪೆರಿಯಾರ್ ಸರೋವರ: - ಕೇರಳ

-🌊ಅಲೋನಾರ್ ಸರೋವರ: - ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರ

-🌊ಪುಲಿಕಾಟ್ ಸರೋವರ: - ತಮಿಳುನಾಡು ಮತ್ತು ಎ.ಪಿ.

🌊ಲೋಕ್ತಾಕ್ ಸರೋವರ: - ಮಣಿಪುರ

🌊ಚಿಲ್ಕಾ ಸರೋವರ: - ಒಡಿಶಾ

ಅಖಿಲ ಭಾರತ ಕನ್ನಡ ಸಾಹಿತ್ಯ ಸಮ್ಮೇಳನಗಳ ವರ್ಷ - ಸ್ಥಳ - ಅಧ್ಯಕ್ಷರ ಪಟ್ಟಿ

 ಕ್ರ.ಸಂ - ವರ್ಷ - ಸ್ಥಳ - ಅಧ್ಯಕ್ಷತೆ

1. 1915 - ಬೆಂಗಳೂರು - ಎಚ್.ವಿ.ನಂಜುಂಡಯ್ಯ

2. 1916 - ಬೆಂಗಳೂರು - ಎಚ್.ವಿ.ನಂಜುಂಡಯ್ಯ

3. 1917 - ಮೈಸೂರು - ಎಚ್.ವಿ.ನಂಜುಂಡಯ್ಯ

4. 1918 - ಧಾರವಾಡ - ಆರ್.ನರಸಿಂಹಾಚಾರ್

5. 1919 - ಹಾಸನ - ಕರ್ಪೂರ ಶ್ರೀನಿವಾಸರಾವ್

6. 1920 - ಹೊಸಪೇಟೆ - ರೊದ್ದ ಶ್ರೀನಿವಾಸರಾವ

7. 1921 - ಚಿಕ್ಕಮಗಳೂರು - ಕೆ.ಪಿ.ಪುಟ್ಟಣ್ಣ ಶೆಟ್ಟಿ

8. 1922 - ದಾವಣಗೆರೆ - ಎಂ.ವೆಂಕಟಕೃಷ್ಣಯ್ಯ

9. 1923 - ಬಿಜಾಪುರ - ಸಿದ್ಧಾಂತಿ ಶಿವಶಂಕರ ಶಾಸ್ತ್ರಿ

10. 1924 - ಕೋಲಾರ - ಹೊಸಕೋಟೆ ಕೃಷ್ಣಶಾಸ್ತ್ರಿ

11. 1925 - ಬೆಳಗಾವಿ - ಬೆನಗಲ್ ರಾಮರಾವ್

12. 1926 - ಬಳ್ಳಾರಿ - ಫ.ಗು.ಹಳಕಟ್ಟಿ

13. 1927 - ಮಂಗಳೂರು - ಆರ್.ತಾತಾಚಾರ್ಯ

14. 1928 - ಕಲಬುರ್ಗಿ - ಬಿ ಎಂ ಶ್ರೀ

15. 1929 - ಬೆಳಗಾವಿ - ಮಾಸ್ತಿ ವೆಂಕಟೇಶ ಅಯ್ಯಂಗಾರ್

16. 1930 - ಮೈಸೂರು - ಆಲೂರು ವೆಂಕಟರಾಯರು

17. 1931 - ಕಾರವಾರ - ಮುಳಿಯ ತಿಮ್ಮಪ್ಪಯ್ಯ

18. 1932 - ಮಡಿಕೇರಿ - ಡಿ ವಿ ಜಿ

19. 1933 - ಹುಬ್ಬಳ್ಳಿ - ವೈ.ನಾಗೇಶ ಶಾಸ್ತ್ರಿ

20. 1934 - ರಾಯಚೂರು - ಪಂಜೆ ಮಂಗೇಶರಾಯರು

21. 1935 - ಮುಂಬಯಿ - ಎನ್.ಎಸ್.ಸುಬ್ಬರಾವ್

22. 1937 - ಜಮಖಂಡಿ - ಬೆಳ್ಳಾವೆ ವೆಂಕಟನಾರಣಪ್ಪ

23. 1938 - ಬಳ್ಳಾರಿ - ರಂಗನಾಥ ದಿವಾಕರ

24. 1939 - ಬೆಳಗಾವಿ - ಮುದವೀಡು ಕೃಷ್ಣರಾಯರು

25. 1940 - ಧಾರವಾಡ - ವೈ.ಚಂದ್ರಶೇಖರ ಶಾಸ್ತ್ರಿ

26. 1941 - ಹೈದರಾಬಾದ್ - ಎ.ಆರ್.ಕೃಷ್ಣಶಾಸ್ತ್ರಿ

27. 1943 - ಶಿವಮೊಗ್ಗ - ದ.ರಾ.ಬೇಂದ್ರೆ

28. 1944 - ರಬಕವಿ - ಎಸ್.ಎಸ್.ಬಸವನಾಳ

29. 1945 - ಮದರಾಸು - ಟಿ ಪಿ ಕೈಲಾಸಂ

30. 1947 - ಹರಪನಹಳ್ಳಿ - ಸಿ.ಕೆ.ವೆಂಕಟರಾಮಯ್ಯ

31. 1948 - ಕಾಸರಗೋಡು - ತಿ.ತಾ.ಶರ್ಮ

32. 1949 - ಕಲಬುರ್ಗಿ - ಉತ್ತಂಗಿ ಚನ್ನಪ್ಪ

33. 1950 - ಸೊಲ್ಲಾಪುರ - ಎಮ್.ಆರ್.ಶ್ರೀನಿವಾಸಮೂರ್ತಿ

34. 1951 - ಮುಂಬಯಿ - ಗೋವಿಂದ ಪೈ

35. 1952 - ಬೇಲೂರು - ಎಸ್.ಸಿ.ನಂದೀಮಠ

36. 1954 - ಕುಮಟಾ - ವಿ.ಸೀತಾರಾಮಯ್ಯ

37. 1955 - ಮೈಸೂರು - ಶಿವರಾಮ ಕಾರಂತ

38. 1956 - ರಾಯಚೂರು - ಶ್ರೀರಂಗ

39. 1957 - ಧಾರವಾಡ - ಕುವೆಂಪು

40. 1958 - ಬಳ್ಳಾರಿ - ವಿ.ಕೆ.ಗೋಕಾಕ

41. 1959 - ಬೀದರ - ಡಿ.ಎಲ್.ನರಸಿಂಹಾಚಾರ್

42. 1960 - ಮಣಿಪಾಲ - ಅ.ನ. ಕೃಷ್ಣರಾಯ

43. 1961 - ಗದಗ - ಕೆ.ಜಿ.ಕುಂದಣಗಾರ

44. 1963 - ಸಿದ್ದಗಂಗಾ - ರಂ.ಶ್ರೀ.ಮುಗಳಿ

45. 1965 - ಕಾರವಾರ - ಕಡೆಂಗೋಡ್ಲು ಶಂಕರಭಟ್ಟ

46. 1967 - ಶ್ರವಣಬೆಳಗೊಳ - ಆ.ನೇ.ಉಪಾಧ್ಯೆ

47. 1970 - ಬೆಂಗಳೂರು - ದೇ.ಜವರೆಗೌಡ

48. 1974 - ಮಂಡ್ಯ - ಜಯದೇವಿತಾಯಿ ಲಿಗಾಡೆ

49. 1976 - ಶಿವಮೊಗ್ಗ - ಎಸ್.ವಿ.ರಂಗಣ್ಣ

50. 1978 - ದೆಹಲಿ - ಜಿ.ಪಿ.ರಾಜರತ್ನಂ

51. 1979 - ಧರ್ಮಸ್ಥಳ - ಗೋಪಾಲಕೃಷ್ಣ ಅಡಿಗ

52. 1980 - ಬೆಳಗಾವಿ - ಬಸವರಾಜ ಕಟ್ಟೀಮನಿ

53. 1981 - ಚಿಕ್ಕಮಗಳೂರು - ಪು.ತಿ.ನರಸಿಂಹಾಚಾರ್

54. 1981 - ಮಡಿಕೇರಿ - ಶಂ.ಬಾ.ಜೋಶಿ

55. 1982 - ಶಿರಸಿ - ಗೊರೂರು ರಾಮಸ್ವಾಮಿ ಐಯಂಗಾರ್

56. 1984 - ಕೈವಾರ - ಎ.ಎನ್.ಮೂರ್ತಿ ರಾವ್

57. 1985 - ಬೀದರ್ - ಹಾ.ಮಾ.ನಾಯಕ

58. 1987 - ಕಲಬುರ್ಗಿ - ಸಿದ್ದಯ್ಯ ಪುರಾಣಿಕ🌺ಸಿಂಪಲ್

59. 1990 - ಹುಬ್ಬಳ್ಳಿ - ಆರ್.ಸಿ.ಹಿರೇಮಠ

60. 1991 - ಮೈಸೂರು - ಕೆ.ಎಸ್. ನರಸಿಂಹಸ್ವಾಮಿ

61. 1992 - ದಾವಣಗೆರೆ - ಜಿ.ಎಸ್.ಶಿವರುದ್ರಪ್ಪ

62. 1993 - ಕೊಪ್ಪ್ಪಳ - ಸಿಂಪಿ ಲಿಂಗಣ್ಣ

63. 1994 - ಮಂಡ್ಯ - ಚದುರಂಗ

64. 1995 - ಮುಧೋಳ - ಎಚ್, ಎಲ್, ನಾಗೇಗೌಡ

65. 1996 - ಹಾಸನ - ಚನ್ನವೀರ ಕಣವಿ

66. 1997 - ಮಂಗಳೂರು - ಕಯ್ಯಾರ ಕಿಞ್ಞಣ್ಣ ರೈ

67. 1999 - ಕನಕಪುರ - ಎಸ್.ಎಲ್.ಭೈರಪ್ಪ

68. 2000 - ಬಾಗಲಕೋಟೆ - ಶಾಂತಾದೇವಿ ಮಾಳವಾಡ

69. 2002 - ತುಮಕೂರು - ಯು.ಆರ್. ಅನಂತಮೂರ್ತಿ

70.2003 - ಬೆಳಗಾಂ - ಪಾಟೀಲ ಪುಟ್ಟಪ್ಪ

71. 2004- ಮೂಡುಬಿದಿರೆ - ಕಮಲಾ ಹಂಪನಾ

72. 2006 - ಬೀದರ್ - ಶಾಂತರಸ ಹೆಂಬೆರಳು

73. 2007 - ಶಿವಮೊಗ್ಗ - ನಿಸಾರ್ ಅಹಮ್ಮದ್

74. 2008 - ಉಡುಪಿ - ಎಲ್. ಎಸ್. ಶೇಷಗಿರಿ ರಾವ್

75. 2009 - ಚಿತ್ರದುರ್ಗ - ಎಲ್. ಬಸವರಾಜು

76. 2010. ಗದಗ - ಡಾ. ಗೀತಾ ನಾಗಭೂಷಣ

77. 2011 - ಬೆಂಗಳೂರು - ಜಿ. ವೆಂಕಟಸುಬ್ಬಯ್ಯ

78. 2012 - ಗಂಗಾವತಿ - ಸಿ.ಪಿ ಕೃಷ್ಣಕುಮಾರ್

79. 2013 - ವಿಜಾಪುರ - ಕೋ.ಚನ್ನಬಸಪ್ಪ
‌
80. 2014 - ಕೊಡಗು - ನಾ ಡಿಸೋಜ

81. 2015 - ಶ್ರವಣಬೆಳಗೊಳ - ಡಾ. ಸಿದ್ದಲಿಂಗಯ್ಯ

82. 2016 - ರಾಯಚೂರು - ಬರಗೂರು ರಾಮಚಂದ್ರಪ್ಪ

83. 2017 - ಮೈಸೂರು - ಚಂದ್ರಶೇಖರ ಪಾಟೀಲ✍

ಗಂಟಲಿನ ಕಫ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಉಪಾಯಗಳು

 🌹ಕಫದ ಸಮಸ್ಯೆಯಿದ್ದರೆ ಬಿಸಿ ನೀರಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪು ಹಾಕಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು-ಮೂರು ಬಾರಿ ಬಾಯಿ ಮುಕ್ಕಳಿಸಿ, ಇದರಿಂದ ಗಂಟಲಿನ ಕಫ ಕರಗುತ್ತದೆ.

🌹ನಿರಂತರ ಕಫದ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣಿನ ರಸಕ್ಕೆ ಕಪ್ಪು ಉಪ್ಪು ಅಥವಾ ಸೈಂಧವ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ. ಅದರೊಂದಿಗೆ ಕರಿಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಆ ರಸವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ್ರೆ ಕಫದ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

🌹ಕಫ ಕರಗಲು ಹಸಿ ಶುಂಠಿ ಕಷಾಯ ಮಾಡಿ ಅದಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ ದಿನಕ್ಕೆ 3 - 4 ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಿ. ಇದರಿಂದ ಕಫ ಕರಗುವುದು.

🌹ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕಲಸಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ಕೂಡ ಕಫದ ಸಮಸ್ಯೆ ಶಮನವಾಗುತ್ತದೆ.

🌹ಹಸಿ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಅದಕ್ಕೆ ಚಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ ಕಷಾಯ ಮಾಡಿ ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಸಹ ಕಫದ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

🌹ಜೇನುತುಪ್ಪಕ್ಕೆ ಕರಿಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿ ಮಿಶ್ರ ಮಾಡಿ ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಸಹ ಗಂಟಲ ಕಫ ಕರಗುತ್ತದೆ.

🌹ಹಸಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್​ನ್ನು ಗಟ್ಟಿ ಜ್ಯೂಸ್‌ ಆಗಿಸಿ ಅದಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಸಹ ಗಂಟಲಿನ ಕಫ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

🌹ಒಣ ಶುಂಠಿ, ಕರಿಮೆಣಸು ಹಾಗೂ ಬೆಲ್ಲ ಸೇರಿಸಿ ಕಷಾಯ ಮಾಡಿ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಸಹ ಕಫ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರ ಕಾಣಬಹುದು.

🌹ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಜೇನು ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ ತಿನ್ನಿ
ಹೀಗೆ ಮಾಡುತ್ತಾ ಬಂದರೆ ಕೆಮ್ಮು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು. ಒಂದು ವೇಳೆ 3 ವಾರವಾದರೂ ಕೆಮ್ಮು ಕಡಿಮೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

🌹ಮೂಗು ಕಟ್ಟಿದ್ದರೆ ಹಬೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ
ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬಿಸಿ ನೀರಿನ ಹಬೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಕೆಮ್ಮು ಶೀತ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು. ಹೀಗೆ ಹಬೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ 2 ಹನಿ ನೀಲಗಿರಿ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕಿದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಮಹಿಳಾ ಸಾಧಕರ ಪಟ್ಟಿ

 🔖 * ನಿರ್ಮಲಾ ಸೀತರಾಮನ್ *

* ಭಾರತದ 1 ನೇ ಮಹಿಳಾ ರಕ್ಷಣಾ ಮಂತ್ರಿ (ಪೂರ್ಣ ಸಮಯ) *
============
🔖 * ಅವನಿ ಚತುರ್ವೇದಿ *
* ಫೈಟರ್ ಏರ್ಕ್ರಾಫ್ಟ್ ಸೋಲೋ (ಮಿಗ್ -21) ಹಾರಲು 1 ನೇ ಭಾರತೀಯ ಮಹಿಳೆ *
=============
🔖 * ಯುಎಸ್ಎ ಅನಂತಸುಬ್ರಮಣ್ಯನ್ *
> * ಐಬಿಎಯ ಮೊದಲನೇ ಮಹಿಳಾ ಅಧ್ಯಕ್ಷರು (ಭಾರತೀಯ ಬ್ಯಾಂಕುಗಳ ಸಂಘ) *
===============
🔖 * ಮಿಥಾಲಿ ರಾಜ್ *
* ಮಹಿಳೆಯರ ಓಡಿಐನಲ್ಲಿ 6,000 ರನ್ಗಳನ್ನು ದಾಟಿದ 1 ನೇ ಆಟಗಾರ (ಅತ್ಯಧಿಕ ರನ್ ಸ್ಕೋರರ್) *
==============
🔖 * ಜಾಸಿಂಡಾ ಅರ್ಡರ್ನ್ *
> * ನ್ಯೂಜಿಲೆಂಡ್ನ 40 ನೇ ಪ್ರಧಾನ ಮಂತ್ರಿ ಮತ್ತು 3 ನೇ ಮಹಿಳಾ PM *
=================
🔖 * ಶುಭಾಂಜಿ ಸ್ವರ್ಪ್ *
* ಭಾರತೀಯ ನೌಕಾಪಡೆಯಲ್ಲಿ 1 ನೇ ಮಹಿಳೆ ಪೈಲಟ್ *
===========
🔖 * ಸೌಮಿಯಾ ಸ್ವಾಮಿನಾಥನ್ *
> * WHO ಡೆಪ್ಯುಟಿ ಡೈರೆಕ್ಟರ್ ಜನರಲ್ *
=============
🔖 * ಎಸ್ತರ್ ಸ್ಟ್ಯಾಬ್ಲಿ *
> ಫೀಫಾ U-17 ವಿಶ್ವಕಪ್ 2017 ರಲ್ಲಿ ಅಧಿಕೃತ ಅಧಿಕಾರಕ್ಕೆ 1 ನೇ ಮಹಿಳಾ ತೀರ್ಪುಗಾರ *
=============
🔖 * ಜುಹಲಾನ್ ಗೋಸ್ವಾಮಿ *
* ಏಕದಿನ ಮಹಿಳಾ ಕ್ರಿಕೆಟಿಗ 200 ಏಕದಿನ ವಿಕೆಟ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ *
== ≠ =============
🔖 * ಅಟಿಟಾ ವರ್ಜೀಸ್ *
> * ಭಾರತದ ಮೊದಲ ಹೆಣ್ಣು ಪರ ಸ್ಕೇಟ್ಬೋರ್ಡರ್ *
============
🔖 * ನೀಲಂ ಜಾತವಿ
* ಆಹಿಣಗರದ 1 ನೇ ಮಹಿಳಾ ನಿಲ್ದಾಣ ಸೂಪರಿಂಟೆಂಡೆಂಟ್; *
* ಗಾಂಧಿನಗರ (ಜೈಪುರ್) ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಭಾರತದ ಮೊದಲ ಮಹಿಳಾ ಅಲ್ಲದ ಉಪನಗರ ನಿಲ್ದಾಣವಾಯಿತು *
============
🔖 * ದಬ್ಬಾನಿ ಘೋಷ್ *
* 30 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ NASSCOM ನೇತೃತ್ವದ * 1 ನೇ ಮಹಿಳೆ *
============
🔖 * ಕಾವಿಟಾ ದೇವಿ *
> * ಭಾರತದ ಮೊದಲ ಮಹಿಳೆ WWE ಕುಸ್ತಿಪಟು *
============
🔖 * ಅರ್ನು ಬಡ್ಡಾ ರೆಡ್ಡಿ *
* ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಭಾರತದ ಮೊದಲ ವಿಶ್ವಕಪ್ ಪದಕ ವಿಜೇತ (ಕಂಚು) *
=============
ರಾಧಿಕಾ ಮೆನನ್ *
* ಭಾರತೀಯ ಮರ್ಚೆಂಟ್ ನೌಕಾಪಡೆಯಲ್ಲಿ 1 ನೇ ಮಹಿಳಾ ನಾಯಕ
============
🔖 * ANNY DIVYA *
> * ಬೋಯಿಂಗ್ 777 ರ ಮೊದಲ ಮಹಿಳಾ ನಾಯಕ
===========
🔖 * ಹಲಿಮಾ ಯಾಕುಬ್ *
ಸಿಂಗಾಪುರದ ಮೊದಲ ಮಹಿಳಾ ಅಧ್ಯಕ್ಷ *
=========
🔖 * ಜಾಮಿಡಾ ಬೀವಿ *
ಶುಕ್ರವಾರ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ನಡೆಸಲು 1 ನೇ ಭಾರತೀಯ ಮುಸ್ಲಿಂ ಮಹಿಳೆ *
==========
🔖 * ನೀಲಮಣಿ ಎನ್ ರಾಜು *
* ಕರ್ನಾಟಕದ 1 ನೇ ಮಹಿಳಾ ಡಿಜಿ-ಐಜಿಪಿ *
===========
🔖 * ಮಾಂಟಾ ಕುಕ್ಕರ್ನಿ *
* ಭಾರತದಲ್ಲಿನ 1 ನೇ ಮಹಿಳಾ ನಿಲ್ದಾಣದ ನಿಲ್ದಾಣದಲ್ಲಿ ಸ್ಟೇಷನ್ ಮ್ಯಾನೇಜರ್- ಮಾತುಂಗ (ಮಧ್ಯ ರೈಲ್ವೆ) *
=========
🔖 * ಜಿ ರೋಹಿನಿ *
> ಒಬಿಸಿ ಉಪ ವರ್ಗೀಕರಣದ ಉಪ-ಫಲಕದ ಮುಖ್ಯಸ್ಥ *
==========
🔖 * ನಿತಾಶಾ ಬಿಸ್ವಾಸ್ *
> * ಮಿಸ್ ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಕ್ವೀನ್ 2017 *
===========
🔖 * ಜೋಯಿಟಾ ಮಂಡಾಲ್ *
* * ಭಾರತದ ಪ್ರಥಮ ಟ್ರಾನ್ಸ್ಜೆಂಡರ್ ನ್ಯಾಯಾಧೀಶ *
==========
🔖 * ಕಂಚನಾಳ ಪಾಂಡಿ *
* ವಿಶ್ವ ಪರ-ಈಜು ಚಾಂಪಿಯನ್ಷಿಪ್ನಲ್ಲಿ ಚಿನ್ನದ ಪದಕ ಗೆದ್ದ ಮೊದಲ ಭಾರತೀಯ *
===========
🔖 * ಸಾಯುಕ್ತ ಭಥಿಯಾ *
* 100 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಲಕ್ನೋದ ಮೊದಲ ಮಹಿಳಾ ಮೇಯರ್ *
============
🔖 * ಕೃಷ್ಣ ಕುಮಾರಿ *
* ಪಾಕಿಸ್ತಾನದ ಸಿಂಧ್ ಪ್ರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ 1 ನೇ ಹಿಂದೂ ದಲಿತ ಮಹಿಳೆ ಸೆನೆಟರ್ *
==========
🔖 * ರೂಪಾ ಮೌಡ್ಜಿಲ್ *
* ಕರ್ನಾಟಕದಿಂದ 1 ನೇ ಐಪಿಎಸ್ ಅಧಿಕಾರಿ *
==========
🔖 * ನೀರೂ ಚಡಾ *
* ಯುಎನ್ ಲಾ ಬೋರ್ಡ್ನ ಮೊದಲ ಭಾರತೀಯ ಮಹಿಳೆ *
============
🔖 * ಪೃತಿಭಾ & ಪ್ರ್ಯಾಚಿ *
* ಮೆಟ್ರೋ ರೈಲು (ಲಕ್ನೋ ಮೆಟ್ರೋ) ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು (ಪೈಲಟ್ ರನ್) ಆರಂಭಿಸಲು 1 ನೇ ಮಹಿಳಾ ಮಹಿಳೆಯರು *
==========
ಅಹಿಲ್ಲಾಶ ಕುಮಾರಿ *
* ಹೈಕೋರ್ಟ್ನ ಮಣಿಪುರ ಮೊದಲ ಮಹಿಳಾ ಮುಖ್ಯ ನ್ಯಾಯಮೂರ್ತಿ *
==========
🔖 * ಆರ್ ಶ್ರೀಲೆಕಾ *
* 1 ನೇ ಮಹಿಳಾ ಐಪಿಎಸ್ ಅಧಿಕಾರಿ ಮತ್ತು ಕೇರಳದ 1 ನೇ ಮಹಿಳಾ ಡಿಜಿಪಿ *
=========
🔖 * ಇಕ್ಟಾ ಬಿಶ್ತ್ *
* ಐಸಿಸಿ ಒಡಿಐ ಮತ್ತು ಟಿ 20 ತಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಪ್ರಥಮ ಭಾರತೀಯ ಮಹಿಳಾ ಕ್ರಿಕೆಟಿಗ *
========
🔖. * ಹರ್ಷಿನಿ ಕನ್ಹೇಕರ್ *
> * ಭಾರತದ ಪ್ರಥಮ ಮಹಿಳೆ ಅಗ್ನಿಶಾಮಕ ಸಿಬ್ಬಂದಿ *
==========
🔖 * ಮಿರಾಬಾಯ್ ಚಾನು *
* * ವರ್ಲ್ಡ್ ವೆಟ್ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ಷಿಪ್ನಲ್ಲಿ ಭಾರತದ ಮೊದಲ ಗೋಲ್ಡ್ ಗೆದ್ದರು (ಕೊನೆಯ 22 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ.) *
=======
🔖 * GR ರದಿಕಾ *
> * ಮೌಂಟ್ ಎಲ್ಬ್ರಸ್ಗೆ ಏರಲು 1 ನೇ ಮಹಿಳೆ (ಯುರೋಪ್ನಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುನ್ನತ ಪರ್ವತ) *
===========
🔖 * ಪರಾವತಿ *
* ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಚಲನಚಿತ್ರೋತ್ಸವದಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳಿ ನವಿಲು ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಗೆದ್ದ ಮೊದಲ ಮಲಯಾಳಂ ನಟ *
========
🔖 * ಭರತಿ ಲೇವಕರ್ *
> * ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ಭಾರತದ 1 ನೇ ಡಿಜಿಟಲ್ ಸ್ಯಾನಿಟರಿ ಪ್ಯಾಡ್ ಬ್ಯಾಂಕ್ *
=========
🔖 * ಭುಮಿಕಾ ಶರ್ಮಾ *
* ಮಿಸ್ ವರ್ಲ್ಡ್ ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ಶಿಪ್ ಗೆದ್ದ ಮೊದಲ ಭಾರತೀಯ ಮಹಿಳೆ *
=========
🔖 * ಇಂಗು ಮಲ್ಹೋತ್ರಾ *
* ಎಸ್ಸಿ ನ್ಯಾಯಾಧೀಶರಾಗಿ ನೇಮಕಗೊಂಡ ಮೊದಲ ಮಹಿಳಾ ವಕೀಲ *
=========
🔖 * ಶೆಲಾತಾ ಶ್ರೀವಸ್ತವಾ *
* * 1 ನೇ ಲೋಕಸಭೆ ಸೆಕ್ರೆಟರಿ ಜನರಲ್ ಆಫ್ ಇಂಡಿಯಾ *
=========
🔖 * ಆಂಚಲ್ ಥಕ್ಕುರ್ *
* ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಪದಕ ಗೆದ್ದ ಮೊದಲ ಭಾರತೀಯ *
=========
🔖 * ಪೂರ್ವ ಡಿಡ್ಬಾಲ್ *
* ಅಮೆರಿಕಾದಲ್ಲಿ ಮೇಯರ್ ಆಗಿ ಆಯ್ಕೆಯಾದ 1 ನೇ ಸಿಖ್ ಮಹಿಳೆ *